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Das Alter
Ein wichtiger Faktor für die Fruchtbarkeit.
Die Wahrscheinlichkeit, dass eine Frau mit 30 Jahren ein Kind empfängt, ist viermal höher als mit 40 Jahren.
Wenn der Mann über 45 Jahre alt ist, erhöht sich das Risiko einer Fehlgeburt.
Das fruchtbare Fenster
Zeitraum, in dem Sie die größte Chance haben, schwanger zu werden.
In jedem Menstruationszyklus haben Sie nur eine begrenzte Anzahl von Tagen Zeit, um schwanger zu werden.
Dieser Zeitraum umfasst die 5 Tage vor dem Eisprung und den Tag des Eisprungs.
Spermien können zwischen 2 und 5 Tagen in der Vagina überleben, daher erstreckt sich Ihr fruchtbares Fenster auch einige Tage vor dem Eisprung.
Wenn Sie in dieser Zeit häufig ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, erhöhen sich Ihre Chancen, schwanger zu werden.
Der Lebensstil
Wenn Sie eine Schwangerschaft planen, können eine gesunde, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung Ihre Fruchtbarkeit fördern.
Selbst in Maßen sind Alkohol und Tabak (aktiv oder passiv) schlecht. Koffein und Energydrinks können schädlich sein, wenn sie in zu großen Mengen konsumiert werden.
Die Einnahme von Drogen, die für Ihre Gesundheit und die des Babys gefährlich sind, verringert die Chancen auf ein Kind.
Umweltbedingte Ursachen im Zusammenhang mit Umweltverschmutzung und endokrinen Disruptoren wirken sich ebenfalls auf Ihre reproduktive Gesundheit aus.
Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren
Die Fruchtbarkeit eines Paares kann durch Männer- oder Frauenkrankheiten wie SüI (insbesondere eine Infektion mit Chlamydiae trachomatis), Endometriose oder Hormonprobleme beeinträchtigt werden.....
Wenn Sie Bedenken haben oder nach einem Jahr Probezeit, sollten Sie sich an eine medizinische Fachkraft wenden.
